もう1日、もう1つの極めて真実のゲスト投稿、今回はタントゥラムタイムズの素晴らしいルシアンルイスがいます。
Lucianne Lewisは、22か月の2人の女性とそれぞれ3人だけでなく、それぞれ半分に加えて、家の母に滞在しているだけでなく、ママになってしまったため、執筆への熱意を確立していると述べています。
ルシアンへ
最後の銀行休暇の週末、私は夫と2人の若い娘と一緒にバタシーパークにいました。 私たちは「カーリングが家庭生活の広告をやったなら、私は自分が遊びエリアから離れて歩いていることを発見しました。そこでは、若者がベンチに一人で座って泣くために遊んでいました。 私は本当にそれを求めていました、大声ですすり泣きました。 理由？ 幼い子供たちにフルタイムの母であることは、場合によっては圧倒的です。 私はハウスママに滞在しています。
母になってから、私は孤独、無力感、自己疑念のエピソードを経験しました。 私は私の家庭生活が好きですが、それは私ではありません。
幼児の世話をする圧力鍋のように頻繁に感じることができる圧倒を感じ始めたときに私が発見したツールは次のとおりです。 私は再びすすり泣く混乱になりますが、娘の人生の国歌が行くので、少なくとも「手放す」方法があります。
あなたの不利な信じられているパターンを認識してください。 それはあなたが客観的であることを支援し、それからあなたはそれが不利な考えと自己疑念のらせんになることを止める特定の問題を解決することに集中することができます。 私がその仲間がいつも子供たちと一緒にいるときに私のメッセージを返していないことを心配し始めたら、これは人々が私を好きではないと信じることに急速にエスカレートすることができます。 通常、大人の会社、疲れた、ホルモン、または3つすべてが欠けていることを示しています。 これを受け入れると、自己疑念の好ましくない感情にとどまるのではなく、サービスを発見するのが簡単です。 私は友人を満足させたり、巨大な乳製品のバーを食べたり、早く寝たりするために急速に組織します。
休暇は必ずしもあなたの家族から離れていることを意味するわけではありません。場合によっては、それはダイナミックの単なる変更です。これを実現するのに時間がかかりました。 先週、私の子供は私が彼女に望んでいたことの反対をしていました。 サッカーの用語を活用して、楽屋を失いました。 だから、週末に夫がいたとき、長い時間の1週間後、私は彼が運転手になる必要があり、乗客になるために長い時間を提供する必要がありました。 私はまだ家庭の旅の一部になりたいと思っていましたが、私はバックシートと非常に必要な休息をとりました。
魂のための運動。 私は物理的なフィットネスの狂信者なので、私はジムに行きますが、他の人の忙しいスケジュールで形を整える必要がないので、それからはほど遠いものではありません。 「彼ら」の国家生活は観客のスポーツではありません。幼い子供の親に必死に自分のズボンを着ようとしていることを教えてみてください。 私は彼らが物事をするために彼らに準備を整えるだけでなく、彼らが最も簡単な仕事をするために年齢を取っている間に辛抱強く座っているだけでなく、それが私の夫の笑です。 ですから、私がフィットネスセンターに行くとき、私は自分のスピードでもやりたいことは何でもできます。 同様に、私も大きな罪悪感なしでチョコレートの巨大なバーを食べることができることを意味します – あなたはここでスタイルを感じていますか？
オメガ3魚油とプリムローズオイルを服用してください。 母乳育児は、私の体が保存している重要な脂肪を使い果たし、私の記憶と一般的な認知機能に影響を与えました。 1日に3回服用することで、ストレスや不安、緊張感、そしてはるかにリラックスしているフレッティングの代わりに私が行うために必要なことに集中することができます。 医師にアドバイスを求めてください。
あなたはあなたの靴の中であなたの子供たちに何を述べますか？ あなたが家の母に滞在するのに困難な時期を提供しているなら、あなたの内なる映画評論家に引き継がないことは困難です。 彼らが自分自身でこれほど困難であった場合、あなたはあなたの子供や子供に何を述べますか？ 自分自身をどのように扱うか、そしてあなたに親切にする方法の彼らの例になりましょう。
家の母に滞在するという前向きな選択肢を作ったことを思い出してください。 あなたがそのオプションを作成した理由があったかもしれませんが、それはあなたにとってもあなたにとってもあなたにとって最良のオプションでした。
あなたが素晴らしいことをしてください。 これは職業ガイダンス101ですが、子育てに関する場合、すぐに見落とされる可能性があります。 私はドナルド・トランプが素晴らしい髪を持っていないのとまったく同じ方法で素晴らしい料理人ではありません。 しかし、私は人々を結びつけるのが得意なので、私は遊びの日付と活動、人々が来るだけでなく、私の場所においしい食べ物を持ってきます。 彼らは活動オーガニを持っていることを喜んでいます信じられずにZedと、若者たちが家が作ったものを喜んでいることを嬉しく思います。 勝ち、勝つ
スクリプトを変更します。 正確に自分をどのように描写するかは、最終的に自分自身をどのように見ているかだけでなく、自己満足のいく預言になります。 あなたはあなたが提供するものを世界から戻ってきます。 長い間、私は「あなたは働いていますか？」という典型的な質問に対する私自身の解決策を病気にしていました。 私の現在の存在を正当化するかのように、私の人生の若者たち。 多くの場合、人々はあなたの言うことを本当に気にしませんが、それはただのチットチャットですが、まったく同じ不利なパターンを繰り返し続けると、自分が自分自身を見ているようになり始めたので、シンプルに保ちます。 タイムママ ‘。
戦わないでください。 私は家の母に滞在するという決まり文句に本当に苦労しました。 他の人の子孫のトイレの練習について話しなければならなかった日付をプレイして、私は恐怖で私を満たしたので、私はそれをしませんでした。 ステレオタイプはすべて真実ですが、それは大きな理由のためであり、自分をそれに投げ込むことによって、私はそれを喜ばせ始め、私がゲル化するママの仲間のグループを開発し始めました。
ソーシャルメディアを受け入れます。 ソーシャルチャンネルのママのチアリーダーは、私が属していなかった、または彼らが話していることに何らかの利益を持っていなかった、叫ぶ、素晴らしい若者のお祝いのように感じました。 真実のお母さんとマザーロードのFacebookグループは、私の人生に関係していることを発見したので、私の頼りになります。 おむつの発疹に問題を抱えている人に反応したり、水仙の帽子を使って乳児の写真が好きになると、本当にあなた自身のバブルからあなたを連れ出すことができます。
特に幼い頃には、ハウスママに滞在することには非常に多くの特権がありますが、それはあなたの心で遊ぶことができます。 これらは、私が低く感じたときに私を助けてくれた10の有用な提案です。
あなたは何ですか？
ウェブサイト：www.thetantrumtimes.com
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