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最近、私はライフトレーナーのレスリー・ゲイルとライフ・シンプルの著者、あなたが愛する人生を生み出すための定期的なガイドと話すことができました！兄弟の妹、お父さんの精神科医である妹と、レスリーが幼い頃から幼い頃に学んだ母親と一緒に育った。彼女のお母さんは、「私たち全員が生まれているという気持ちに従って、間違った方向にあなたを導くことは決してないからです。」これが彼女をライフコーチングに導くものです。
ライフコーチングとは何ですか？また、なぜ誰かがライフコーチから支援を求めるのでしょうか？ウィキペディアによると、ライフコーチングは次のように述べています。「クライアントが個人的な目標を特定し、達成するのを支援する目的を備えた将来に焦点を当てた方法です。ライフコーチは、目標を達成するだけでなく、設定のプロセスをクライアントに支援するいくつかのテクニックを利用しています。コーチングは精神疾患を対象としているわけではなく、コーチはセラピストでもコンサルタントでもありません。
ライフコーチングは、エグゼクティブコーチングのルーツを持っています。これは、それ自体が管理コンサルティングとリーダーシップトレーニングで確立された方法に基づいています。ライフコーチングも同様に、社会学、心理学、肯定的な大人の発達、職業カウンセリング、メンタリング、その他のカウンセリングなどの分野から動機付けを引き出します。同様に、現代のライフコーチングは、大学フットボールのトレーナーであるベンジャミンカーターの教えに由来することができます。トレーナーは、メンタリング、価値評価、習慣の変更、習慣モデリング、目標設定、およびクライアントを支援する他の方法を適用する場合があります。クライアントは、「真に耳を傾け、真実のフィードバックを提供するために」トレーナーを探しています。心理学の学位を取得して、レスリーは、クライアントが時間管理、職業、ビジネスだけでなくビジネスでもあります。彼女は同様に、人々をコーチすることから大きな喜びを感じ、ママを助けることに熱意を持っているので、本を単純化した本を書いた。 「私の月曜日の朝のeメールの提案は、人々が人生を前向きな修正を加えるために取るべき行動の手順と同様に、動機付けと行動の手順を提供します。私はこれらの提案を取り、それらを本の種類にまとめて、人生を簡素化しました。」
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単純化された生活には、理想的なバランスを発見し、個人的な目標を達成する方法を正確に指示する重要な人生の教訓がたくさんあります。紹介からのこの抜粋では、この本についてはもっと詳細に説明しています。
「章は、あなたの人生の肉体的な混乱と肉体的な混乱を取り除くことから、あなたの人生に感謝の気持ちを抱き、後悔のない人生を生きることまでさまざまです。最終的にあなたの人生の質を高める幅広いトピックがあります。各章では、トピックの基本的な概要と、3つのアクションステップが含まれています。アクションステップを適用すると、彼らはあなたの人生であなたを前払いするでしょう。私は、行動が最終的にあなたの人生の修正を生み出すものであると固く信じています。」
Gailは現在、2冊目の本「Motherhood Secrets 10」に取り組んでいます。これは、母親が毎日対処する困難をカバーしています。彼女は全国の母親と話をし、典型的なテーマを発見しました。これらの母親は、理想的な妻であると同時に理想的な母親でなければならないと感じています。ゲイルは来年この新しい本をリリースしたいと思っています。
レスリー・ゲイルも同様に、コロラド州のロッキーマウンテンニュース新聞の編集コラムを提供し、デンバーレディマガジンの記事を作成し、オンラインとテレクラスの両方でセミナーを実施し、アリス105.9ラジオに加えてKOSI 101.1のローカルライフトレーナーの両方であるデンバーのステーション。彼女は、NBC 9News 4:00セクションでカークモンゴメリーにインタビューし、現在7Newsライフコーチです。同様にゲイルも同様に、KMGHチャンネル7に定期的に登場し、FOX31グレートデイコロラドに定期的に登場します。レスリー・ゲイルについては、彼女のウェブサイト、New Life Focusで詳細を発見することができます。
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あなたはあなたの人生でより多くのバランスを探していますか？行う自分の目標が設定されていますか？レスリー・ゲイルは健康な母親の訪問者を毎週火曜日の午後12日に彼女に加わるように招待します| MOMTV.comのインターネットWebキャストでのレギュラーの午前9時。インターネットショー、バランス、ウェルネス、レスリーへの喜びは、約1か月間走っています。それは軽快であり、母親が関係を築くのを支援するために暗示されているだけでなく、暗示されています。
ショーで説明されているトピックには次のものがあります。
関係
境界を設定します
あなたの人生への情熱と
母親が話したいこと
彼女は同様に、専門家を連れて、ママにポジティブで実用的な提案を提供します。来週の火曜日にインターネットショーでレスリーを満足させるだけでなく、レスリーを満足させることができることを願っています。
私たちのフォーラムでこれについて話し合います
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